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【同辰原創(chuàng)-好房子】好房子的3大“光準(zhǔn)則”

時間：2025-08-29
作者：同辰建筑
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聚焦產(chǎn)品趨勢，深研政策市場。同辰科技「好房子原創(chuàng)系列」第一期上線，以原創(chuàng)觀點剖析趨勢，共探“好房子”的真正內(nèi)涵。

PART.01 光環(huán)境缺陷現(xiàn)狀

你是不是也有這樣的體驗：

◎戶外是大晴天，屋里卻沒陽光

◎白天也得開燈，不然找個東西都費勁

◎晚上回家摸黑進(jìn)電梯，摸黑走樓梯，摸黑進(jìn)家門

居住建筑光環(huán)境差會對居住者的生活質(zhì)量、健康乃至安全產(chǎn)生諸多負(fù)面影響。光環(huán)境缺陷現(xiàn)狀主要體現(xiàn)在以下幾個方面：

1.1 日照時間過短

主要房間每日有效日照時間不足（如冬季少于 2 小時），低層住戶更甚，導(dǎo)致室內(nèi)長期陰冷、潮濕。長期日照不足影響人體維生素 D 合成，增加抑郁風(fēng)險。

1.2 光照強(qiáng)度不足

房間整體昏暗，白天仍需開燈，尤其在客廳、臥室等主要活動區(qū)域，即使晴天也難以獲得充足光線，導(dǎo)致視覺舒適度下降，長期易引發(fā)眼疲勞。

進(jìn)深較大的房間（如狹長戶型的中間區(qū)域）光照嚴(yán)重匱乏，甚至出現(xiàn) “暗廳”“暗衛(wèi)” 等情況，只能依賴人工照明，導(dǎo)致能耗增加。

光線分布不均，靠近窗戶區(qū)域過亮（甚至出現(xiàn)眩光），而遠(yuǎn)離窗戶區(qū)域過暗，形成強(qiáng)烈明暗對比，夏季正午陽光直射進(jìn)入房間，或窗戶設(shè)計不合理（如西向無遮陽措施、玻璃反射過強(qiáng)），導(dǎo)致強(qiáng)光刺眼，影響居住者的視覺舒適度。

1.3 夜間照明不足

夜間照明不足的核心問題是 “光線無法匹配場景需求”，其影響不僅限于視覺層面，還涉及安全、健康、社會活動等多個維度。

交通風(fēng)險：小區(qū)通道、單元公區(qū)等區(qū)域照明不足時，行人難以看清路面坑洼、積水或障礙物（如井蓋缺失、施工圍欄），易發(fā)生崴腳、摔倒；

活動場地利用不足：公共休閑區(qū)域若夜間照明不足，居民會因看不清場地或擔(dān)心安全而減少夜間戶外活動，間接影響社區(qū)活力和居民的運動積極性，已設(shè)置的活動場地利用不足。

PART.02 光環(huán)境缺陷的核心原因

以下從建筑日照、采光、夜間照明分析光環(huán)境缺陷的核心原因：

2.1 建筑日照不足原因

◎建筑密度過高：相鄰建筑間距過小，后排建筑被前排遮擋，無法獲得有效日照；

◎朝向偏差：建筑主采光面（如住宅的臥室、客廳）未面向最佳日照方向（我國大部分地區(qū)為南向或南偏東 / 西），而是朝向北向、東北向等日照資源差的方向，自然日照時間縮短。

◎窗戶位置不佳：如窗戶被建筑自身的墻體、挑檐、女兒墻等構(gòu)件遮擋，或窗臺過高，導(dǎo)致陽光無法有效照射進(jìn)房間。

2.2 套型采光不足的原因

朝南不等于采光好，日照達(dá)標(biāo)不等于采光系數(shù)達(dá)標(biāo)

2.2.1 如何區(qū)分日照與采光

2.2.2 采光不足主要有以下因素造成

◎窗地比不夠：窗戶太小，房間凈使用面積太大，進(jìn)入室內(nèi)的光線不夠

◎室外遮擋：如周邊的建筑物、樹木等都會對光線產(chǎn)生遮擋，減少室外光進(jìn)入室內(nèi)的量。

在側(cè)面采光中，用從窗中心點計算的垂直可見天空的角度值（ω）來反映室外遮擋情況，無室外遮擋時ω為90°，遮擋越多，ω值越小，采光系數(shù)也越小。

◎光氣候條件不符實際：光氣候是指室外照度分布及變化情況，我國各地光氣候特點不同，分為不同的光氣候區(qū)。不同的光氣候區(qū)有不同的光氣候系數(shù)，會影響采光系數(shù)的計算。

◎采光口的形式及位置不對：不同形式的采光口，如側(cè)窗和天窗，其采光效果不同。采光口的位置也會影響采光效果，如高側(cè)窗能提高室內(nèi)深處的照度，改善采光均勻性。

2.3 夜間照明不滿足的原因

夜間照明效果差的原因有兩個，一是照度不足，二是一般顯色指數(shù)不足。

照度和一般顯色指數(shù)是照明領(lǐng)域中兩個重要的參數(shù)，分別反映了光線的亮度水平和對物體顏色的還原能力，二者共同影響著照明效果的實用性和舒適性。

◎照度

照度是衡量光線照射到物體表面時的光通量密度，即單位面積上接收的光通量，單位為勒克斯（Lux）。它直接決定了環(huán)境的明亮程度。

照度數(shù)值越高，物體表面被照亮的程度越高。

月光下的照度約 0.1-0.3 Lx

夏天的室內(nèi)100～550lx

辦公室的標(biāo)準(zhǔn)照度約 300-500 Lx

手術(shù)室的照度可高達(dá) 10000 Lx 以上

◎一般顯色指數(shù)（Ra，General Color Rendering Index）

是衡量光源還原物體真實顏色能力的指標(biāo)，取值范圍為 0-100。數(shù)值越高，說明光源對顏色的還原越接近自然光下的效果。

它通過將光源下物體的顏色與標(biāo)準(zhǔn)光源（如自然光）下的顏色進(jìn)行對比得出。

白熾燈的 Ra 約 95-100，顯色性極佳；

普通熒光燈的 Ra 約 70-80，顯色性中等；

高壓鈉燈的 Ra 僅 20-30，顯色性較差，容易導(dǎo)致物體顏色失真（如紅色看起來偏暗）。

PART.03 光環(huán)境缺陷的解決策略

3.1 根據(jù)不同氣候區(qū)劃和城鎮(zhèn)人口數(shù)滿足日照標(biāo)準(zhǔn)

表格來自《住宅項目規(guī)范》GB55038-2025

3.1.1 氣候區(qū)劃

對于住宅建筑，決定其日照標(biāo)準(zhǔn)的因素主要有兩個，一是所處的地理緯度和當(dāng)?shù)貧夂蛱卣?，二是所處城市?guī)模的大小。

我國建筑氣候區(qū)劃包括 7 個主氣候區(qū)，根據(jù)不同氣候區(qū)劃結(jié)合城鎮(zhèn)人口數(shù)確定日照標(biāo)準(zhǔn)。

3.1.2 大寒日和冬至日

日照標(biāo)準(zhǔn)日為大寒日和冬至日，為什么是大寒日、冬至日？

冬至日時相對太陽高度角最低，照射范圍最小，如果冬至日能達(dá)到1h的日照標(biāo)準(zhǔn)，那么一年中其他天數(shù)中就能達(dá)到1h以上的日照。以前中國各地一致按照冬至日作為日照標(biāo)準(zhǔn)日，但是大多城市由于土地使用方面的問題，是無法達(dá)到該標(biāo)準(zhǔn)的。把日照標(biāo)準(zhǔn)定的寬一些，更符合實際國情，因而又制定出第二檔次即大寒日為標(biāo)準(zhǔn)日，即采用冬至日和大寒日的兩級標(biāo)準(zhǔn)。

3.1.3 有效日照時間帶

有效日照時間帶是根據(jù)日照強(qiáng)度和日照環(huán)境效果所確定的。一般與日照標(biāo)準(zhǔn)日相對應(yīng)。

在同樣環(huán)境下，大寒日上午8時的陽光強(qiáng)度和環(huán)境效果與冬至日上午9時相接近，因此凡以大寒日為日照標(biāo)準(zhǔn)日時，其有效日照時間帶均采用當(dāng)?shù)貢r間(真太陽時)8時~16時，凡以冬至日為日照標(biāo)準(zhǔn)日時，其有效日照時間帶均采用當(dāng)?shù)貢r間(真太陽時)9時~15時。

3.2 采光

3.2.1 窗地比需要滿足：臥室、起居室(廳）、廚房的采光窗洞口的窗地面積比不低于1/7。

3.2.2 住宅建筑如何計算滿足采光要求

首先，按照國家規(guī)范，臥室及起居室的采光等級不應(yīng)低于Ⅳ級；

其次，如何確定采光等級Ⅳ級的采光系數(shù)和天然光照度是多少？

① 按照光氣候區(qū)劃確定項目所在光氣候區(qū)，例如：

Ⅰ區(qū)：麗江、拉薩、昌都等

Ⅱ區(qū)：呼和浩特、鄂爾多斯等

Ⅲ區(qū)：北京、天津、鄭州等

Ⅳ區(qū)：石家莊、長春、濟(jì)南等

Ⅴ區(qū)：重慶、成都等

② 已知我國Ⅲ類光氣候區(qū)的采光標(biāo)準(zhǔn)為標(biāo)準(zhǔn)值如下表3.2.2-1，其他光氣候區(qū)的采光系數(shù)標(biāo)準(zhǔn)值按光氣候系數(shù)進(jìn)行修正，系數(shù)如下表3.2.2-2

表格來自《建筑環(huán)境通用規(guī)范》GB 55016-2021

③ 即可得出各地不同住宅臥室及起居室的采光系數(shù)和天然光照度。

例：

北京屬于Ⅲ類氣候區(qū)，北京市住宅項目的側(cè)面采光要求即為：

采光系數(shù)2%

室內(nèi)天然光照度300lx

石家莊屬于Ⅳ類氣候區(qū)，按照上表，k值為1.1。石家莊的側(cè)面采光系數(shù)和室內(nèi)天然光照度分別需要用Ⅲ類氣候區(qū)的值乘以1.1：

采光系數(shù)：2%*1.1=2.2%

室內(nèi)天然光照度：300*1.1=330lx